Wat weet je over aminozuren?

Wat weet je over aminozuren? Je hoort vaak over eiwitten belangrijk zijn voor je lichaam, maar wist je dat aminozuren eigenlijk de échte basis vormen? Zonder aminozuren geen spierherstel, geen energieaanmaak en zelfs geen gezonde huid of haar. Of je nu sport, herstelt van een blessure of gewoon fit wilt blijven, aminozuren spelen een veel […]